
19:13:54, 分类:
杂文集
鲜嫩蒜苗别有风味
又到嘉定蒜苗上市时,这种特色郊菜是上海市民最喜爱的茎菜,具有独特的风味。
蒜苗是大蒜通过春化阶段抽出的嫩苔,苗枝均等,质量鲜嫩。它不仅是上海市民的家常菜,而且是餐饮桌上的一味佳肴。既可和肉丝、肉片等制成炒菜,又可单独素炒,是一种香辛类蔬菜,品尝时别有一番风味。
嘉定蒜苗很受上海市民的欢迎,而且营养丰富,100克含有蛋白质1.2克、脂肪0.3克、碳水化合物10克、并含有钙、铁等微量元素。由于蒜苗中含有稍辣的蒜素,且有香辛蒜味,因而具有增进食欲和保健作用,是春末夏初的蔬菜,同时还具有抑菌杀菌作用,被人们誉为“天然抗生素”。
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