幸福学概论基础4(连载)

10-09-08

Permalink 11:50:11, 分类: 幸福学

幸福学概论基础4(连载)

幸福学概论基础4(连载)

第四章 幸福十贴士

一天,在哈佛的食堂,有个学生走到本-沙哈尔面前,问他:你就是那个教人如何快活的老师吧。学生

着又说:你要小心,我的室友选了你的课,如果哪天我发现你并不快乐,我就要告诉他,别再上你的课,

-沙哈尔看着这个学生,笑着道:没关系,我现在就可以告诉你,我也有不快乐的时刻,因为我们是人。   

“总有人问我,你能帮我消除痛苦吗?可是为什么要用这种态度来对待痛苦。痛苦,是我们的人生经验,会

让我们从中学到很多。人生的成长和飞跃,经常发生在你觉得非常痛苦的时刻。”在痛苦的时候,就需

要幸福学的理论和方法来解决问题,重新恢复幸福。这时所用的方法就是实用幸福学的方法。为增进人们

的幸福,本—沙哈尔发明幸福十贴士,幸福十贴士就是实用幸福学的内容。实用幸福学就是用幸福学的理

论方法解决生活工作中的不幸福问题的学科。

       本-沙哈尔的幸福十贴士得到了众多成功人士的追捧,下面我们看看幸福十贴士对幸福生活工作的作用。
       1、遵从你心内的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的工作。(应该=自己感兴趣的事=自己的梦想

=一的方向和追求吧) 

         2、多和朋友在一起。亲密的人际关系是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福。(跟家人,朋

友,伴侣之间的交流,沟通,是丰富多彩生活的重要的一部


        3、学会失败。成功没有捷径,不要让对失败的恐惧绊住你尝试新事物的脚步。 



        4、接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人生的一部分。接纳这些,并把他们当成自然之事。(先

学会尊重自己的感情,接纳自己,才能宽容别人,尊重别人吧)

 
        5、简化生活。更多并不总能代表更好,好事多了,也不一定有利。(生活要时常清点,把不要的的东

西通通扔掉~)

 
        6、有规律的锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。(大家都知道健康重要,但繁忙的生活中

总是放在最后考虑,最后也就不了了之。为了避免这种情况,我的做法就是在日程表中明确腾出时间

 
       7、充足睡眠。充足的睡眠是一笔非常棒的投资。

 
        8、慷慨。当我们帮助别人时,我们也在帮助自己,当我们帮助自己时,也是在间接地帮助他人。(会

给自己带来好运哦)


        9、勇敢。勇气并不是恐惧,而是心怀恐惧仍然向前。

 
        10、表达感激。记录它们的点滴思想,始终保持感恩之心。(觉得自己的感谢之情要立刻表达)


在幸福十贴士的基础上,我们提出了幸福的十维导师,遇到不同的不幸福处境采用不同维的导师进行指导。

第五章 幸福的十维导师

遇到不同情形的不幸福状况,用来进行处理所花的时间和精力是不同的。有的所花时间长、精力多,有的所

花时间短、精力少。幸福的十维导师从十个方面用正确的理念对生活工作进行指导,我们用十个字来代表。

扩、衡、享、思、工,信、望、爱、法、序

第一节 扩展、平衡、享受、思想、工作

扩、衡、享、思、工也可扩展为扩展、平衡、享受、思想、工作,可以详细解释,使它有更全面深刻的意

义,使每维导师都可以对人生有指导意义。

1. 扩——扩展——自我(或整体)扩展至绝对好

我们已经知道,自我(或整体)扩展至绝对好是宇宙万事万物的共同规律,自我(或整体)扩展顺利,人就

幸福,自我(或整体)扩展不顺利,就不畅快。因此,要在人生各方面扩展成功,才会在各个方面充分地享

有幸福,在信仰归属、家庭阶层、文化水平、职业职务、人缘感情、权利自由、财富资本、名声荣誉、权力

职能、与整体共赢等方面取得成功,人生幸福就更完善。让工作、生活、婚姻、娱乐、交往、衣、食、住、

行等方面都得到有力的好的扩展。所以,要常常想到神之道整体(或自我)扩展至绝对好,使人生各方面都

扩展至绝对好,有正确的方向,而享有兢兢业业,精益求精,幸福永生的祝福。

自我(或整体)主动扩展具有多种模式,有神本主义的模式和人本主义的模式。神本主义的模式是以神为中

心,遇到事情需要决断时,看神喜悦怎样做就怎样做,常常能让自己和神代表的整体共同扩展,取得成功幸

福,是很好的方式,缺点是有时要依各人对神的喜悦的理解而变化。人本主义的模式则是以人为中心自我

(或整体)主动扩展,判断问题该怎样解决。人本主义、个人主义和实用主义联合的自我(或整体)主动扩

展方式则是世人所推崇的厚黑学。厚黑学的高境界是厚而无形、黑而发亮,可见厚黑学主张脸皮厚要无形,

要让人能接受的程度,甚至让人感受不到,黑而发亮不仅对自己有好处,而且对大家有好处,有荣誉,事实

上是公私兼顾,大私大公。这也证明了人类社会整体生命体的一体性,是利益共同体,人与人之间、人和整

体之间是共同成功、共同幸福的,这是最好的境界

2. 衡——平衡——把握知足者常乐,不知足者进步之间的平衡

俗话说:知足者常乐。知足者认识到自己自我(或整体)主动扩展达到了满足的程度,因此就会快乐幸福,

所以,知足是快乐的一个重要的因素。那么,不知足是不是就不快乐呢?事实上,足与不足具有相对性,知

足的同时,就伴随有不知足。不知足是自我(或整体)主动扩展没有达到满意的程度,对于没有达到满意的

程度该怎么办呢?是怨天尤人呢?自暴自弃呢?还是该努力奋进呢?只有努力奋进才能达成希望的目标,拥

有幸福。所以,知足者常乐,不知足者进步应该是相辅相成的关系,共同支撑起幸福大夏。

若只是注重知足,不注重不知足,就容易成为精神胜利法,精神胜利法在不利的情况下,对于维持精神的愉

快有好处,但不容易看到事物的另一面,就容易出现鸵鸟政策,掩耳盗铃的情形。如果在注重知足的同时,

又注意不知足的一面,注意两方面的平衡,则更为容易保持心理的平衡。

3. 享——享受——有良心、健身心、享受一切、享受人生

良心是整体有公正合理关系的个体基础,是享受生活、心理健康、生活幸福的基石,拥有良心本身也是一种

享受、一种祝福。健康的身心需要身心的训练,合适的锻炼对身体健康具有十分重要的作用,心理事实上也

需要训练,智商、情商都需要在生活工作中历练。享有人生、享有一切,甚至也要善于适应失败与痛苦,正

确处理失败与痛苦,在失败与痛苦中赢得宝贵的精神财富,做到凡事谢恩,扭转乾坤,万事谢福,坏事变

好。大家可能都知道珍珠的来历,那是河蚌在吸进了沙子后,使机体感到疼痛,而分泌出体液而凝聚成的,

张海迪在轮椅上的成功更显辉煌。因此,真正做到享受人生、享受一切,就是死亡,也是在主耶稣基督整体

生命体里面得享了安息。人世间最大的问题死亡都有了答案,耶稣为人类的罪钉死在十字架上,死后三天复

活,胜过了死亡,显示了生命的大能,使刑具十字架都有了荣耀。所以,能够享受一切,享受人生,过好幸

福的一生,有价值的一生。

4. 思——思想——拥有健康正确的思想

人的行为都源于人的思想,成功幸福的行为都源于健康正确的思想,有了健康正确的思想理念,才有健康的

心态;有了健康的心情,才会更好地摄取合适的营养;有了健康的理念和心理,才能有充足的睡眠而不失

眠;有了健康正确的思想理念,愉快的心态,才更好地参与合适的锻炼。有了健康正确的思想,才能正确完

好地管理好自我,管理好自我是管理好其他一切事务的基础,使自我自知、自明、自足、自尊、自强、自

由、自在,从而使自我更加幸福。因此,健康正确的思想是健康幸福生活工作的基础

5.工——工作——热爱工作

工作是人的义务,也是权利。若想在工作中享有幸福,要记住好之者不如乐之者,对工作要有兴趣。这首先

就要选择好自己的工作,发现自己的所长,才好扬长避短工作而作出成效,天生我才必有用,利用专长工

作,进而带着兴趣工作。有时,有了一项工作,而又缺乏兴趣,这就需要在工作中培养兴趣,享受工作生

活,在工作中快乐做事,使工作成为重要的幸福源头。若没有工作,处于退休或失业状态,仍然要使生活丰

富起来,有意义,有价值,充满阳光,增加社会活动和体育锻炼。失业的要为重新就业作好准备,对工作尽

心尽责,避免再次失业的情形。


第二节 信心、盼望、友爱、方法、全面

信、望、爱、法、全也可以扩展为信心、盼望、友爱、方法、全面,可解释为工作盼望友爱幸福的方法是全

面的,也可以详细说明。

6.信——信心——拥有坚定不移的信心

信有信仰、信念、信心等意思,全人类都同属于统一基督整体生命体信仰后,各大信仰之间相互对话、相互

信任成为通常状态,并共同建设永恒和平和谐世界大同天国千禧主国幸福神国,这应成为全人类的共同信

念,并要有信心去实现它,这是神的计划、人心所向。对于共同的目标和个人的目标,坚定的信念和信心是

十分重要的,是实现目标的基础。有了坚定的信念,才会有顽强的意志力,实现成功幸福的人生。因为信基

督整体生命体信仰,就给基督整体生命体有了信息的联系,易与整体生命体建立了公正合理的关系,并按照

公正合理的关系来处事为人,因与整体生命体协同成功,就更能获得幸福快乐

7.望——盼望——拥有盼望地生活

人生中已经拥有的就要知足,没有满足的就进步去获得,在去获得的过程中,就需要盼望。比如,现在生活

还比较贫穷,希望改进工作或者创业增加收入,就需要有目的、有步骤地实现目的,在还没有实现目的之

前,就需要有盼望。盼望为毅力和意志之树浇水,使信心之花盛开,行动结出果子。因此,生活不能没有盼

望,盼望使幸福之树常青。基督教和天主教注重信、望、爱,按照上帝的应许成就某一事务也需要一定的时

间,有时在试验当中,也都需要对目标和理想的盼望,盼望为生活增添了养料。

8.爱——热爱——热爱生活、热爱人类

动物界都是有感情地生活的,其中人类的感情最持久,人类生活是群居性的,都需要有感情和爱的生活,只

有这样心理才会健康。就象耶稣说的:要尽心、尽性、尽力爱主我们的神,又要爱人如己,这样的社会就是

和谐、理想、美好的社会。在人类整体生命体和人类生活整体生命体中,人类是利益共同体,是要彼此相

爱,才能达成利益的最大化和最大幸福度的。当享受一切、享受人生的时候,就会热爱生活,会感到生活是

多么的美好!

9.法——方法——一切问题都有方法解决

生活中有时会有烦恼,绝大部分烦恼的原因是有问题无法解决。如果说一切问题都有方法解决那是多么美妙

的境界啊!基督统一整体生命体信仰的福音就能达成以上效果。世间最大的问题就是死亡的问题,而耶稣死后

三天复活,解决了死亡的问题,其他还有什么问题不能解决的呢?其他若有不能解决的问题,那也是需要把

忧虑卸给神的问题,由神来解决的问题。当然,一切问题都有解决方法是相对的,由基督统一整体生命体来

解决的问题,也有不用自己去解决的,也可以在神的道的引导下,得到解答的答案。这样就容易做到生存发

展合适并重,努力提高生活质量,工作休息安排适度,拥有健康幸福生活。

10.全——全面——拥有全面健康成功幸福的生活

拥有全面健康成功幸福生活,需要建立跟基督整体生命体、宇宙整体生命体的公正合理的关系,拥有优秀的

十维社会坐标。这样,人生由真理、智慧引导,在软弱的时候有基督整体生命体的依靠,以基督整体生命体

或宇宙整体生命体的分工为自己的人生使命目的,生活工作就会丰富多彩,使自我得到有效管理,搞好和环

境的关系,使生命之树常青,心灵之花灿烂,真爱之门和财富之门为你敞开,从而过上丰富成功幸福的人

生。

这个帖子的Trackback地址

http://blog.westca.com/htsrv/trackback.php/177254

评论, Trackbacks, Pingbacks:

此贴还没有 评论/Trackbacks/Pingbacks

发表评论:


您的邮件地址将不会显示在这个网站上

您的网址将被显示

允许的xhtml标记: <a, strong, em, b, i, del, ins, dfn, code, q, samp, kdb, var, cite, abbr, acronym, sub, sup, dl, ul, ol, li, p, br, bdo, dt, dd>
链接、邮件地址、即时通信帐号将被自动转化。
安全校验码
选项:
(换行变成了 <br />)
(设置Cookie以记住名字,邮件地址和网址)

人类社会生命体整体和平合一

本博客主要针对科学方面和神学方面所共同认同的世界末日(若人类选好了路,旧时代的末了就是新时代的开始,旧世界的末日就是新世界的新生;若不能选择好路,有其余的可能;最大的可能可参阅诺查丹玛斯《诸世纪》)来临,指出了世界宇宙的共同相似属性------向好精神

危机中的反思与世界相互帮助原理。#3的指数与世界相互帮助原理#人类男子与女子即广义人子,接到信息后传三个亲朋是有福的。唯能论和唯物论与唯信论。辩证法与全微分相似性,行而上学与偏微分相象。资本主义共产主义孪生,创产主义生业主义相和,产业主义经济主义相好。主富和好合真善美好圣。事物是进步向好的出自于哪?道大天大地大人大王大,天国象芥菜种也象面酵。好坏善恶比例真美善好要结合好。资本劳动力的相互剥削,比例公平合理大家欢喜。创造价值要素:整体要求、单位宗旨、项目选择、实施运作、资金设备、人才管理、市场资源。人民和英雄与历史主人翁创造了历史。黑格尔正反合一和奥运会与设计者戴高乐以及执行者杜鲁门、丘吉尔、蒋中正、斯大林形成联合国。斗争第一造成阶级斗争年年讲、月月讲、天天讲,反而由一个三七开的负责任。斗争第一属于病毒软件,是愚弄人的,得分41分。你们要完全,象天父一样完全(参阅《圣经》)。

 

宇宙生命体整体为了其生命性和 整体部分美 幸福公理广 智慧发展富 真理自由福,必要让朋友们认识到作为整体的部分和部分的整体,自己对(比对)自己更象是救世主(或帮世主)。比较"从来就没有什么'救世主',也不靠神仙皇帝,要创造人类的幸福,全靠我们'自己'”。我们的“共同名”是“人明鲜”,认识到抵触神即撒旦(主要是犯罪如不法之人),魔鬼(主要纠缠人如沉沦之人,甚至造成自己和他人成为精神病)妄图败坏世界。神的儿女显明出来,败坏那败坏世界的。

在末日时钟已到23:55---:末日时期,呼吁世界人民进入新时代的挪亚方舟;人类社会生命体整体!

版权说明:由于人类社会生命体整体的男子或女子之一即人子晨曦的人生目的的是服务整体美、珍爱人类福、大公无私富、公私都顾好、共福进步善!倡议愿意为人类社会生命体可持续发展做出成绩或功劳或成就的朋友捐款“人权暨道德论坛”形成“人权与共同道德”,为人类和众生与自己幸福美好未来做出根基性的祝福或价值。qq号:1147689188,email:1147689188@qq.com

本博客内容仅作为猜想、探索、研究、建议、提议给朋友们,提供参考,成就《圣经》上圣句,神让公理得胜的计划。公说公有理、婆说婆有理,我说我有理,大家说得都有一定的道理,综合优化、优选各方的道理,达成共识美,实验选优成,进而执行好。这是对公理的一点认识。

 

 

 

统计

搜索

分类


最新评论

最新留言 [更多留言]

选择一个布景主题

杂项

友情链接

北美中文网

引用这个博客系统 XML

加西网 版权所有 2004-2020