幸福学概论导言

09-07-09

Permalink 06:09:32, 分类: 幸福学

幸福学概论导言

幸福学概论导言

陈顺斌
<摘要>为使社会研究应用幸福学成为热潮,以提高人们的幸福度,本文在《幸福学概论》出版之前发表。在文中,论述了幸福学是一门怎样的学科,幸福学的分支学科和各分支学科的主要内容。同时,阐述了幸福学的研究应用方法。最后祝福幸福学快速成长起来。
<关键词>幸福学 自我主动扩展 理论幸福学 应用幸福学 咨询幸福学 幸福测验学
<Abstract> The paper is published before the book 《The generality of eudemonics》 for creating the upsurges of researching and using eudemonics in society. It is discussed how the eudemonics is and that the contents of each branches of eudemonics. At the meantime, it is expounded that the methods of researching and using eudemonics. At last, we bless the eudemonics to grow up rapidly.
<Key words> eudemonics ego expanding actively theory of eudemonics application of eudemonics consultative of eudemonics test of eudemonics

有没有人想死呢?大家会怎样回答呢?可能会这样回答,有人想死,想死的人都是感觉不幸福的人。因此,幸福的人想活,不幸福的人可能想死,可见幸福对于人是多么重要,牵涉到人的生死存亡。在贫困和灾难情况下,很多人以为富裕、某方面成功、太平就幸福了。而事实上,好些富裕的人、某方面成功的人、生在太平盛世的人,也并不一定幸福,有些名声、财富都拥有的人却因为缺乏幸福而自杀了,如著名演员张国荣,柯达创始人乔治•.斯曼,著名作家三毛都自杀了。还有的人以为拥有权力就能幸福,但是,曾经权趋一世的希特勒和罗马利亚前总统齐奥塞斯库却遭受了灭顶之灾,并没有享受幸福的人生。随着人们的生活富裕起来,历史上众多的事实摆在人们面前,人们都渴望幸福之方法以获得幸福。由此,幸福学带着众望所盼走上前来,呈现在世人面前。
1、 幸福学是一门怎样的科学
幸福学毕竟还比较年轻,自年轻的讲师本-沙哈尔 2004年在哈佛开设“幸福课” 以来,幸福学才五岁,正因为如此,如今有些幸福学家和人们还没有把她看成是一门纲目庞杂的独立学科,有时还只是叫她积极心理学。确实,心理学是一门纲目庞大的学科,是联系人与各门具体学科之间的中间学科,如教育心理学、普通心理学、管理心理学、发展心理学、咨询心理学、成功心理学、心理测验学、社会心理学、婚姻心理学、积极心理学等 。人要获得幸福,确实需要健康积极的心理,积极心理学和成功心理学确可以研究幸福的内容。但是,幸福学作为研究与生命相伴要素的学科,作为主客观事物与人的意识相互作用后使人有幸福感受的学科,作为与心理学涉及对象相联系更加强调主观感受的学科,作为牵涉面广阔、分支庞大的学科是有必要从心理学中独立出来的。让她成为研究什么是幸福、人怎样才幸福、人幸福的要素有哪些的科学,即独立的幸福学。鉴于幸福学是一庞大复杂的学科群,作者先从总体上去把握她,因此,将本书称为《幸福学概论》。
2、 幸福学的分支
幸福学是一庞大复杂的学科群,不亚于心理学,那么,她包含哪些分支学科呢?有研究幸福的原理的“理论幸福学”、将幸福原理进行利用的“应用幸福学”、为使不幸福人群幸福的“咨询幸福学”、特为使残疾失败人群幸福的“磨难幸福学”、激励人们让成功和幸福相互促进的“成功幸福学”、为幸福程度定指标的“幸福测试学”以及各方面的幸福学如“学习幸福学”、“婚姻幸福学”、“工作幸福学”等。幸福是人类生活最重要的主题之一,无论是在经济景气时期,还是经济危机时期,人们都要关心幸福并都将要关心幸福学。在哪种情况下,人们的精神世界都要和环境世界相互作用,使人能获得幸福,否则就是需要得到咨询和帮助,这也是生在幸福时代的福分,否则就容易痛苦、犯罪或自杀。
3、 幸福学各分支学科的主要内容
幸福学的分支是不断发展的,各分支的内容也是发展的。广义发展又可以称为自我主动扩展,这正是理论幸福学要讲的幸福原理的根由。
3.1理论幸福学
理论幸福学是回答什么是幸福、怎样才能幸福的问题。那么,什么是幸福呢?我们只要用清晰明白的话回答就行了,所谓幸福就是快乐舒畅及其持续。快乐舒畅幸福的感受几乎人人都享受过,她主要是一种主观感受,但是,主观的感受需要主客观的事物对主体(或人)发生作用,所以,幸福的程度也可以通过一些指标来表达。主客观的事物怎样才能给人以幸福的感受呢?这就牵涉到人和万事万物的共同本性。
任何事物都具有在空间上扩展,在时间上延续的性质,以自我或整体代称各事物,我们将这一性质称为自我或整体主动扩展。自我或整体主动扩展的方向是走向绝对好,因此,这一性质也称为自我或整体主动扩展至绝对好。例如,惯性定律揭示了物体在占据某一空间或者在时间上延续动量的自我或整体主动扩展性质;生殖规律揭示了生物界在同无机界的自我或整体主动扩展过程中,通过将自己的信息复制给后代使自我或整体信息自我或整体主动扩展的性质;人则在信仰空间、家庭环境、文化水平、人缘感情、职业类型、财富多少、名声荣誉、权力大小、权利自由、协同完善等空间自我或整体主动扩展至绝对好;人类的各种信仰都在人际心理社会历史空间扩展……。因此,自我或整体主动扩展、自我主动扩展至绝对好是宇宙整体万物和人的共同本性。有人会说,我们分明看到有人不幸福而自杀,那怎么是自我主动扩展呢?这样的情形是自杀者思想意识中的消极思想观念自我主动扩展得胜于积极健康思想而置之于死地。
马克思说:自我外化时,人就会感到美 。自我外化也就是自我向外的扩展。不仅如此,当人自我或整体主动扩展、自我或整体主动扩展至绝对好时,人就会感到幸福,反之,人就不舒畅,需要通过处理相应事物或信息,使之有价值而又感到舒畅幸福。例如,当自己取得成就使自己扩展到物质空间或人际心理历史精神空间时,人就会感到幸福;当失恋受到所爱的人的否定、从所爱的人的爱的空间退回去的时候,人就会感到不舒畅,但是,当凡事谢恩,扭转乾坤时,把打击变成自己奋进的激励时,因这有价值,人又会恢复价值和愉悦幸福。
归纳起来,人的自我或整体主动扩展、自我或整体主动扩展至绝对好让人达成幸福主要又两个方面:知足者常乐,不知足者进步成功幸福!知足表明思维意识认同了对现实的某些方面空间的占据或扩展,不知足表明思维意识认为需要在某些方面需要扩展或延续更大的时空,或占据更大的空间。把握住这两方面,国际著名激励大师、“无腿超人”约翰•库缇斯无腿也能知足常乐,并且不知足奋进成为世界著名激励大师而获得成功幸福。因此,可以给幸福一个公式:幸福度=满足*自我主动扩展至绝对好系数*进步,自我主动扩展至绝对好系数是单位满足或单位进步给人的幸福度。
3.2应用幸福学
美国哈佛大学讲师本-沙哈尔讲的十个幸福小贴士 就是应用幸福学,也是积极心理学的内容,是挺有价值的。在此基础上,我们提出幸福十级卫士,每一级有序号个句子或词汇。第一级卫士——扩:自我或整体主动扩展至绝对会好幸福;第二级卫士——足:知足,进步;第三级卫士——享:有良心,健身心,享现实;第四级卫士——谢:凡事谢恩,扭转乾坤,万事谢福,坏事变好;第五级卫士——恩:正确的理念,健康的心态,合适的营养,充足的睡眠,适度的锻炼;第六级卫士——工:天生我才必有用,利用专长工作,带着兴趣工作,在工作中培养兴趣,快乐做事生活,享受生活工作;第七级卫士——序:依靠整体生命体,有人生使命目的,生活工作又多彩,事务井然又有序,重视生活的基础,热爱真理的引导,搞好和环境关系;第八级卫士——法:生存发展合适并重,努力提高生活质量,工作休息安排适度,遵从发展内心热情,和朋友一起享友谊,转失败为成功之母,接受自己全然为人,简化复杂生活有序;第九级卫士——度:慷慨大度地理智为人,勇敢大方地潇洒自如,扬长避短重情商智商,工作生活娱乐具适度,爱情婚姻家庭拥大我,助人为乐不关心回报,施比受确更为有幸福④,热爱人类整体生命体①,高维利益一定要享用;第十级卫士——全:拥有和睦温馨家庭环境,享有正确美好信仰空间,具有一定知识文化水平,诚实信任关心人缘感情,称心如意兴趣职业类型,理财够用富裕金钱财富,注重人际空间名声荣誉,珍惜人类社会权力资源,享有公正合理权利自由,和整体共赢是真正成功。将十级卫士的标志字组合起来即是:扩足享谢恩,工序法度全,可以理解为自我主动扩展充足到不求别人感谢而事实上得到他人谢恩的程度,幸福有序健康的工作生活的办法和节度是全面的。让所有的朋友应用应用幸福学使自己健康幸福!
3.3咨询幸福学
就像心理学一样,幸福学是一庞大的学科群体系,并不是每个人都能完全把握好使自己能幸福,即使把握好了知识,也要会应用才能让自己幸福起来。因此,就需要通晓幸福学的专业人士或专家或者幸福者给还不幸福的人们提供咨询。对于咨询幸福学,不仅仅要明白幸福学的知识,还需要咨询操作技术,使需要帮助才能幸福的人们得到应有的效果。
因此,咨询幸福学是幸福者协助不幸福者让他恢复幸福自然的学科。咨询幸福学还包括幸福治疗,幸福治疗时,需要幸福者对不幸福者进行指导。从咨询幸福学的概念来看,幸福咨询不仅仅是幸福咨询师或幸福咨询工作者的工作,也是好些幸福者所做的事。在生活中,我们常看到不幸福的人向幸福的亲人朋友诉说而情况有所好转的情形。
幸福咨询有多种类型:幸福保持开发咨询、幸福治疗咨询、个体咨询、团体咨询、门诊咨询、电话咨询、互联网咨询等。这些咨询都需要相应的知识与技能,如幸福学和心理学甚至营养学的知识,接待技巧、倾听技巧、设计策划、妥善使用干预技术、克服阻碍咨询的技巧、非言语技巧、实现匹配与必要转介的技巧,总之要灵活应用咨询方法达到使不幸福者重新获得幸福。
3.4幸福测试学
有的人说幸福是不可测试的,那是幸福学还是渊面黑暗的混沌状态,我们从赞扬的话语,“你多么幸福啊!”这句话中都可以知道,幸福是有程度的,是可以度量的,就象心理测试一样。下面我们列出测试幸福度的五道题。其中A、B、C分别1分、2分、3分,分数越多幸福度越高。
(1) 你哪些时候感到幸福?
回答:A、偶尔 B、有时、 C、经常
(2) 你哪些时候想到活着与死了一样或活着不如死了?
回答:A、常常 B、有时 C、没有
(3) 你经济感到拮据,心情就不高兴?
回答:A、常常 B、有时 C、拮据时也能自我疏导
(4) 钱多与钱少一个样,钱多也没价值?
回答:A、常常 B、有时 C、各种情况都要有正确处理方法
(5) 失败了就感到很难过?
回答:A、经常 B、有时 C、化失败为成功之母,把损失减到最小
关于幸福度的测试有很多内容,祝福每个朋友都得高分,有高的幸福度。
3.5幸福学其他分支
“学习幸福学”、“婚姻幸福学”、 “工作幸福学”、“磨难幸福学”都有很丰富的内容。“学习幸福学”和“工作幸福学”的关键是要把学习和工作转化为兴趣成为好之者与乐之者,“婚姻幸福学”的关键是把握好家庭大我与小我的关系与秩序,“磨难幸福学”的关键是有正确的信仰和理念,明白死亡和灾难失败的原因和把它转化为有价值者的原理,也就是要明白福音救恩,化诅为恩。总之,幸福学的这些分支也可以结合理论幸福学、应用幸福学、咨询幸福学和幸福测试学的内容,使自己在哪种情况下都拥有幸福,幸福不再是追求的对象,而是享受的对象。
4、 幸福学的研究应用方法
幸福学是一门年轻的学科,她可以借鉴好些成熟学科的研究应用方法,特别是心理学的方法,她跟心理学可以说是近亲,甚至可以说是从心理学中分离独立出来的。因此,可以从如下三方面建设幸福学,一是建立幸福学的理论基础和各分支学说,使幸福学具有完整的理论体系;二是加强理论与实践的结合,把幸福学理论应用在实践中,并在实践中促进幸福学理论的发展或自我主动扩展;三是幸福学研究的社会化、世界化,幸福学是时代和世界时势的需要,象各门学科一样需要很多人的共同参与与同工。在幸福学的建设中,会涌现出哪些元勋呢?以提高世界公民的幸福程度。


作者简介:陈顺斌,电子科技大学硕士研究生毕业,曾担任过大学教师,自创永义方舟创新策划工作室,在学术刊物上发表过数篇论文,在北美中文网上创办了“人类社会整体生命体的和谐整合”博客。2008年开始从事幸福学研究,立志和同仁们把幸福学成心理学那样成熟的学科。
联系方式:E-MAIL:chshb777@yahoo.com.cn ;QQ:1147689188
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人类社会生命体整体和平合一

本博客主要针对科学方面和神学方面所共同认同的世界末日(若人类选好了路,旧时代的末了就是新时代的开始,旧世界的末日就是新世界的新生;若不能选择好路,有其余的可能;最大的可能可参阅诺查丹玛斯《诸世纪》)来临,指出了世界宇宙的共同相似属性------向好精神

危机中的反思与世界相互帮助原理。#3的指数与世界相互帮助原理#人类男子与女子即广义人子,接到信息后传三个亲朋是有福的。唯能论和唯物论与唯信论。辩证法与全微分相似性,行而上学与偏微分相象。资本主义共产主义孪生,创产主义生业主义相和,产业主义经济主义相好。主富和好合真善美好圣。事物是进步向好的出自于哪?道大天大地大人大王大,天国象芥菜种也象面酵。好坏善恶比例真美善好要结合好。资本劳动力的相互剥削,比例公平合理大家欢喜。创造价值要素:整体要求、单位宗旨、项目选择、实施运作、资金设备、人才管理、市场资源。人民和英雄与历史主人翁创造了历史。黑格尔正反合一和奥运会与设计者戴高乐以及执行者杜鲁门、丘吉尔、蒋中正、斯大林形成联合国。斗争第一造成阶级斗争年年讲、月月讲、天天讲,反而由一个三七开的负责任。斗争第一属于病毒软件,是愚弄人的,得分41分。你们要完全,象天父一样完全(参阅《圣经》)。

 

宇宙生命体整体为了其生命性和 整体部分美 幸福公理广 智慧发展富 真理自由福,必要让朋友们认识到作为整体的部分和部分的整体,自己对(比对)自己更象是救世主(或帮世主)。比较"从来就没有什么'救世主',也不靠神仙皇帝,要创造人类的幸福,全靠我们'自己'”。我们的“共同名”是“人明鲜”,认识到抵触神即撒旦(主要是犯罪如不法之人),魔鬼(主要纠缠人如沉沦之人,甚至造成自己和他人成为精神病)妄图败坏世界。神的儿女显明出来,败坏那败坏世界的。

在末日时钟已到23:55---:末日时期,呼吁世界人民进入新时代的挪亚方舟;人类社会生命体整体!

版权说明:由于人类社会生命体整体的男子或女子之一即人子晨曦的人生目的的是服务整体美、珍爱人类福、大公无私富、公私都顾好、共福进步善!倡议愿意为人类社会生命体可持续发展做出成绩或功劳或成就的朋友捐款“人权暨道德论坛”形成“人权与共同道德”,为人类和众生与自己幸福美好未来做出根基性的祝福或价值。qq号:1147689188,email:1147689188@qq.com

本博客内容仅作为猜想、探索、研究、建议、提议给朋友们,提供参考,成就《圣经》上圣句,神让公理得胜的计划。公说公有理、婆说婆有理,我说我有理,大家说得都有一定的道理,综合优化、优选各方的道理,达成共识美,实验选优成,进而执行好。这是对公理的一点认识。

 

 

 

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