新年决心--ZT
08-01-22
22:32:32, 分类: 日记 游记 随笔等 新年决心--ZT
据英国《每日邮报》12月28日报道，英国赫特福德郡大学的心理学教授理查德·怀斯曼追踪调查了3000名志愿者2007年“新年决心”的实践状况。在今年初，52%的人对自己的决心非常坚定，相信一定会实现。但到今年底，实际上只有12%的人说到做到。
怀斯曼教授说：“实际情况可能更糟糕。因为参加这项研究的志愿者比绝大多数人更有行动力。因此，10%的人能贯彻决心还是乐观估计。”
怀斯曼教授提醒大家，不要过于“贪心”，因为研究显示如果只有一个“新年决心”，则更容易实现，而且如果在下决心之前能用几天时间充分考虑其可行性，也会提高胜算。“想清楚你要做什么，在哪里做，什么时候做。模糊的计划总会以失败告终。比如说，你决心每周要跑步两天，不如就明确下来，周二和周四下午6点跑步，”怀斯曼说。
事实上，许下一个空洞的愿望是我们很多人的通病。研究显示，32%的被调查者的决心都有些不着边际，那就是“更多地享受人生”。
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评论源自: 昨日咖啡 · http://www.mmmca.com/blog_u4505/index.html
终于上网了,总是出现服务器错误,真急人!
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08-01-22 @ 23:06
评论源自: 碧海苍天 · http://www.mmmca.com/blog_u2715/index.html
评论源自: 昨日咖啡 · http://www.mmmca.com/blog_u4505/index.html
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同感啊.
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08-01-24 @ 22:28
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评论源自: 逸立 · http://blog.westca.com/blog_yili/index.html
对对，我决心今年，更好地享受人生！！！谢孤帆启发！
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相信逸立兄今年一定更好.
对对，我决心今年，更好地享受人生！！！谢孤帆启发！
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相信逸立兄今年一定更好.
08-01-24 @ 22:30
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