乍暖还寒,最难将息
07-03-09
22:47:36, 分类: 日记 游记 随笔等 乍暖还寒,最难将息
民谚道:"春天猴儿脸,冷暖时时变".春季是万物复苏的季节,气温不断上升,天气越来越暖,但这只是春天气候总的发展趋势.春天气候还有一个特点就是气温变化幅度较大,变化无常,经常出现忽冷忽热的情况. 像我们这里,元宵节下了一场春雪,最低气温曾降到零下七,八度,使人们感到一下子又回到冬天,但一两天后又转暖,最高温度到十六,七度. 这两天由于北方冷空气的影响开始降温,天气预报说明天最低温度又要到零下三度.早春季节出现这种现象并不奇怪,但是这种忽冷忽热、乍暖还寒的天气对人们的健康危害很大,因此要科学,合理地调节人们的起居,饮食,衣着等,注意预防感冒等早春流行疾病的发生.特别是要随天气变化及时增减衣服,当冬季向春季转换时,人体的防卫体系处于“冬眠”初醒之际,状态朦胧,因此,在这一阶段要适当穿得暖和一些,即使天气转暖,也不能急于一下子脱掉很多衣服,努力做到预防疾病,养生健身.
