08-07-26
03:33:32, 分类: 美容与素食 女性抗衰老去皱美容食物【花蕾冬瓜卷】
生活中,很少有人刻意的吃过花粉,大多数人不知道那些美丽花朵,花芯上的粉末也是一种食物。然而当我们品尝各种带着菜花的佳肴时,当我们回味各种花茶的幽香时,我们都已经在不知不觉地食用花粉了。日常所吃的桂花糖、菊花茶中也都含有花粉。其实,花粉在我们的生活中一点也不陌生,是一位不为人知却默默贡献的益友。
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08-07-19
08-07-12
16:01:02, 分类: 美容与素食 给你带来惊喜的夏季凉拌菜【豆腐酿青瓜】
血液毒素会导致循环障碍,血脂、血糖、胆固醇沉积在血糖壁上形成动脉硬化、血压不稳、心脑供血不足、肥胖、困倦、周身疼痛等症状,因此清洁血液毒素十分重要。微量元素对于我们身体健康十分必要,它虽然微乎其微,但成员众多,并且在血液中起着净化剂作用。
大多数素食中都含有钙、镁、钾、钠,它们也是人体必不可少的生命元素,起着组织骨骼、牙齿,调节血液酸碱平衡与代谢,并协助消化及吸收维生素的作用；食用如苹果、豆制品、蘑菇等食物补充微量元素锌、铬、钒能降低胆固醇与血脂肪,有效对抗动脉硬化；含铜、金、银、锰等微量元素的食物有粗粮、豆类、干果以及海藻、绿叶蔬菜等,多吃可以增强身体免疫力,促进血液循环,增加血液含氧量；人体缺锌可导致贫血、消化系统紊乱、免疫功能降低,且易患痔疮等疾病,因此适量吃含铁、锰、铜的食品如果仁、豆类有助于补血及预防心脑血管疾病；黑米、豌豆等食物能补充有机铬、镍,可降低血糖、胆固醇,减少发生糖尿病的机率。
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08-07-01
23:33:05, 分类: 美容与素食 如何除去夏天的痱子使皮肤白嫩【毛豆子炒冬瓜】
冬瓜不仅可以减肥,还是一种标准的美容食品。《本草纲目》认为用冬瓜瓤“洗面澡身”,可以“去黑斑,令人悦泽白皙”； 冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。专家表明, 冬瓜无论内服还是外用,都有很好的美容效果。
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08-06-25
08-06-14
08-05-17
00:20:35, 分类: 川味素尚 小煎锅巴菇米
这道菜在传统川菜“小煎鸡米”基础之上创新出来的，这是第二次创新了，以前改良过一次，在配料中放些油炸面包粒，后来感觉不太好，面包粒油炸之后相对比较油，用锅巴一样能达到相同效果脆香，而且又不油腻。
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08-05-03
08-04-26
04:44:34, 分类: 川味素尚 创意海派川菜--美极锅巴菇
如果说上一盘菜是新品种，这菜绝对是新花样，不知道你们是否见过，但是我是第一次制作。如果说是四川菜你一定会骂我，如果说海派四川菜我想应该没问题，我始终认为菜肴要创新，尤其是素食更要创新，更时尚，更美味。
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08-03-04
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