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tiantian

苦难重重的非凡价值


08-05-06

Permalink 02:08:14, 分类: 心理咨询师

苦难重重的非凡价值

有一本书,有时我爱不释手,有时我不敢翻开。
   这本书就是《少有人走的路》作者M·斯科特·派克。
   我很偶然地在当当网上遇到了这本书,翻开阅读,针针见血。它触到我的痛处。让我感受既快乐又遭罪。
   昨天读的最令我有感觉的一节是《懒惰》,是的,懒惰人人都有。于我,是想摆脱却又永远无法摆脱的。
   还有一节讲到了一个妇人,孤独地自处。她不让别人接触到自己的内心,将自己层层包裹。
   还有一节讲到了一个离群索居的男子,他不敢面对困难,总在做些并不重要的决定,他不断逃避自已的真实心灵。
   是的,他们所表现出来的某些部分,我身上也有。

   书本的开篇就是:“人生苦难重重”。
   这是每个生命来到这个世界上必然面对的。

   在讲懒惰时,他讲到了为什么人类的始祖不去问上帝,为什么不可以吃分别善恶树上的苹果?讲到了懒惰和恐惧上帝的镇怒。
   这些问题也是我想探求的问题。
   
   老公曾对我说,不经历红尘,就无从看破红尘。正因为经历过了,有了感悟,才会看破。

   书中讲到,许多大男子主义的丈夫希望妻子做的就是照顾家庭和孩子,他没有体会到妻子也是个独立的生命个体,有她自己的路,她的心灵是独立的,也是需要成长的。哈哈,我不禁笑了,这方面老公多多少少也表现出来了一些。

书中讲到,“人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任,敢于面对困难,才能够使心灵变得健康。”自律即以积极而主动的态度、去解决人生痛苦的得要原则。自律包括推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 了解潜意识也等于在了解别一个自己,通过心智的成熟,才会清楚自己在说什么、想什么、做什么。

   我慢慢地从旧梦中去挖掘我的潜意识。今天中午我抓到了一个梦,就记下来了。我又利用在许宜铭老师课堂上学到的方法面对问题,解决潜意识中难以超越的难题。
   我记得在许老师课堂上,有位同学说反反复复地梦见有人抓他。许老师引导他说:“再做这样的梦时,你可以停下来,转过身,用眼睛直视他,你就会发现你的力量会强许多。”
   还有一个同学幼年时父亲打姐姐,她只是无力地在一边哭。许老师在做心理剧时,引导她说:“去做你年幼时想做却没能做的!”她冲上去,拼命地拉开父亲,保护姐姐。
   许老师说:“你已不是那个年幼时候的你,现在的你,力量不知道大了多少倍。”
   而我,多少年来活在潜意识的奴役下,无法突破自己生命成长的盲点。
   我想,改变的时候到了。
   而《少有人走的路》,就像一棵种子,你只要把它种下,它就会在你的心中萌发,成长,继而你的生命也就会渐渐成长为伟岸的大树。
   谢谢许宜铭老师,也谢谢派克,也谢谢中国心理剧交流群,我受益颇多。走在心灵成长的这条道路上,我并不孤单。
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