突然想起最近养成的好习惯，忙不迭地写下来:

1 早起一杯凉开水，晚上洗好澡后一蜂蜜水

2 晚上下班回家第一件事是做十五分钟垫上运动

3 觉得疲劳时冲个热水澡，关键在于洗头发，按摩头部

4 能站着的时候不坐着，即使需要长时间坐，也要每一小时站起来走动一下

5 把好习惯写下来，记得更牢

前两天看了芮成钢的30而励，引起很多感想。
我看的部分主要是讲一个人一个国家的自信是从哪里来的。中国人的自信往往来源于不平等，我比你好，就沾沾自喜，我比你差，就沮丧不已。而这个好与坏的标准又都是用别人的眼光来衡量的，比如说，大家喜欢比车子是否名牌，比房子是否豪华。我上次回国和高中同学吃饭，在座的都有孩子，除了我，他们坐下来，就开始问小孩多大，在学画画吗，在学钢琴吗，等等。觉得孩子各个方面都好的家长满意而归，觉得比别人差点儿的就看得出浑身不自在了。家长们除了比工作，比有钱，连孩子也比!
出国前申请学校，要看很多学校的资料。资料上总是会有学生的照片，他们都是好自然好自信的样子，每个人都是微笑着，或甚至是大笑着，我以为那只是做的宣传画。等我真的开始加拿大生活，才发现这不是仅仅作宣传，也不是因为只有大学生我们认为的天之骄子才有那样的笑容。大多数人都是那么从容，自信而快乐地生活着，他们也不都有钱，也不都有房，相反，他们很多都没有当地的中国人富有，可他们看上去更富有...

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休了十多天，按说也不短，感觉还是一眨眼就到了上班的日子。老天也不帮忙，昨天晚上还下了雪，给本来就拥挤的交通雪上加霜。

明天要记得穿长筒靴，大雨要把雪都冲成水，肯定泛滥...

 

圣地亚哥动物园是一个经典，据说是北美最大的。他们的口号是，如果你在这里看不到，可能这世界就不存在。有点夸张啊，其实我觉得园子并不大，只是他们展出的稀有动物可能比别处多而已。
记不起上次去动物园是什么时候了，估计年纪还是个位数呢 。此次游园倒是确有收获，列出几个最与大家分享。
最搞笑动物: 猪。在中国动物园很少有展出猪的，没有什么别的意思，其实猪也很聪明的，只是太普通了。这里有各种各样的猪，黑的，黄的，有毛的，没毛的...原来猪的家族这么大!

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都说全球气候变暖，我觉得西半球其实在变冷。圣诞节晚上我们到圣地亚哥的时候还在下雨，温度也只有三四度的样子。我们住在市中心，附近的几家意大利餐馆都很不错，而且圣诞节也只有这几家开门。估计是在家闷了一天，好象所有的人都出来吃饭，位子紧张的不得了。不到6点钟，两个人的位子至少要等40分钟。餐厅除了室内的座位，外面街边也有，上有雨蓬遮雨，侧面有气灯取暖。天气好的时候，大家都争先恐后坐在外面，望着霓虹闪烁，品着美酒佳肴，很有情调。今儿不成，除了雨，还有风，冻得要死。我们转来转去，才有个街边的位子，饥肠辘辘不得不将就了。意大利海鲜做得是不错，只是风雨交加，不能久留，吃完我们就走了。
接下来的两天，天气开始放晴，最美的一天是28号，我们去Balboa park。勾起了我们两年前来圣地亚哥的回忆，同样是这么美的天气，暖暖的，觉得呆多久都不腻...
 

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连日的大雪天气迫使我们取消了开车去波特兰的计划，损失除了失望还有两张圣诞节晚NBA篮球赛的票子，居然不能退票...
周日21日，早上睁眼发现窗外又飘起了鹅毛大雪，有种林海雪原的感觉。想想圣诞节休息十天，要是天天大雪，寸步难行，一定无聊至极，于是我们决定要到有阳光的地方去。思来想去，觉得圣地亚哥是最好不过的选择。两年前我们去过一次，在玩兴正浓的时候我们不得不离开，所以意尤未尽，今次一定要玩个痛快。
感谢互联网，订机票，找宾馆，租车等等，一切都很顺利，一天内搞定。这样，我们从前一天的"local christmas"又变成了"away"，真是计划没有变化快。

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这个礼拜的工作多得要命，做完一样来两样，象野地里的杂草，不管你怎么拔，还是不停地长。而且都是急得要命的活，连我上厕所的时间都剥夺了。我还不能加太久的班，不然作业又没人帮我写，真是累煞我小蜗牛也!

 

说是工作学习超忙，可是还是能挤出时间娱乐一下。
上周二老兵节休息，我和男小k还有女小k一起去打保龄球。据说男小k打羽毛球很棒，还参加比赛，故我们都认为他很有运动天赋，保龄球应该也不差。估计是有太大压力，第一局手很生，还下道了几个，第二局就显出英雄本色了。女小k说自己打得很臭，果然如此，一点也不谦虚，不过两局下来有些进步。小蜗牛当然是很谦虚地说自己不行，但是结果令人刮目相看喽...(偶的确还行，除了发挥不稳定，还是打了几个全中，几个补中)
周五，我们到一间可以听爵士乐表演的饭店去。据说这是世界上排名前一百的爵士乐饭店，规模不大，但是天天晚上有表演。那天晚上是Jennifer Scott四人组，如果你在google上搜索她的名字，会有她的网站。不过，现在的本人是个大光头，其它三个有两个也是光头，叫光头乐队也名副其实。表演是8点半开始，因为有最低消费，所以大家都在那吃晚饭。我们去的比较晚，点了东西迟迟不上来，饿得我两眼昏花。不过味道的确不错，造型也好，就算弥补了上菜慢的缺点。

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连天阴雨，周日下午终于有了几许阳光。lg和我抓紧大好时机打网球，场地湿得跟游泳池似的，除了我俩没人象我们这么疯狂。我的裤子太长，垂到地上当了拖布，一会裤脚就全湿了，结果就是裤脚更沉拖在地上更多然后湿得面积更大...天才lg想了个主意，把裤脚挽到膝盖以上，再用橡皮筋给箍住，我整个一女八路造型 除了形象英雄了点儿，办法还真是好! 
游泳池网球的特点是，球越打越沉，用的力气得越来越大。除了这一点，我看游泳池网球也是一项值得推广的运动。最大的好处是，不用等保证有场地!
明天是老兵节，休息。上了一天班就有的休感觉真不错!

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好不容易熬到周末了，这一周跟打仗似的，每天去审计，晚上回来忙着写作业，周五晚上还啃书本到快10点。命苦啊! 去审计的地方在工业区，附近买中饭的地方都好远，加上天天下雨，出去买饭的动力都没有。自己带了三天饭，到了周四晚上不高兴弄，周五早上就在starbucks 买了个三明治留作午饭，好可怜呀! 所以，准备在周末这两天补回来，一会儿和ada一家去吃早茶...

另，无线鼠标终于可以用了。