八月 2011

11-08-31

Permalink 15:16:41, 分类: 碧波蓝天

调查显示百岁寿星大都饮食清淡不服用营养剂

调查显示百岁寿星大都饮食清淡不服用营养剂
2010-11-24 18:13:42 来源: 四川新闻网-成都商报11月24日报道


......
[阅读全文]

11-08-30

Permalink 10:43:34, 分类: 碧波蓝天

上海市民平均期望寿命81.73 比全国平均值高9岁

上海市民平均期望寿命81.73 比全国平均值高9岁
来源:东方早报 2010年02月12日06:24我来说两句(1)复制链接大中小大中小大中小  沪市民平均期望寿命81.73岁比全国平均值高9岁


......
[阅读全文]
Permalink 10:32:52, 分类: 碧波蓝天

身体这7个特征看你有没有长寿相

身体这7个特征看你有没有长寿相

--------------------------------------------------------------------------------

......
[阅读全文]
Permalink 10:29:33, 分类: 碧波蓝天

应该如何对付高血压

应该如何对付高血压



......
[阅读全文]
Permalink 10:24:18, 分类: 碧波蓝天

老年人的生理特点与膳食要求

老年人的生理特点与膳食要求
随着社会经济和医学保健事业的发展,人的寿命越来越长,2007年底上海平均期望寿命为81.08岁,男性为78.87岁,女性为83.29岁。大于60岁的人口有286.63万,占20.8%。100岁以上的老人有758人。但在老年人中仍有2.4%的人生活不能自理,给自身和家庭带来痛苦。因此,长寿必须健康,已成为广大民众的期望,长寿不健康等于活受罪。
人体的健康受以下四个因素的影响:合理营养,适当锻炼,精神愉快,戒烟限酒。合理营养是个重要的基础,因此,先谈谈老年人应该怎么吃才合理?要合理营养,就是要按老年人的生理特点来供给膳食。从“天人合一”的观点来看,人与环境必须统一,要保持平衡,才能健康生存,因此,老年人的膳食营养要根据老年人的生理特点来安排,才能达到人体与外界环境的平衡,达到健康的目的。

......
[阅读全文]

11-08-27

Permalink 13:48:46, 分类: 碧波蓝天

别以为急冻起来,就能长生不死

别以为急冻起来,就能长生不死
2011年08月27日 14:38
来源:羊城晚报

......
[阅读全文]

11-08-21

Permalink 10:34:15, 分类: 碧波蓝天

夏至高温 吃啥喝啥才能清凉

夏至高温 吃啥喝啥才能清凉
6月22日是传统二十四节气中的夏至,按照常理,从夏至日起,我国气温开始进入最热的阶段。
  在炎热的夏日,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,防暑除了注意物理降温之外,还应注意在饮食方面进行以下的调理。

......
[阅读全文]
Permalink 10:31:16, 分类: 碧波蓝天

夏季怎样吃生姜能够防暑养生

夏季怎样吃生姜能够防暑养生
夏季防暑养生最好的方法莫过于吃姜了,尽管有很多女性对生姜有些排斥,但是吃生姜的各种好处是不可否认的,尤其是在炎热的夏季。也许你还不了解它,那么小编为大家讲解一下生姜的妙处。
  生姜好处一:夏季防暑养生

......
[阅读全文]
Permalink 10:02:39, 分类: 碧波蓝天

第五套人民币收藏:99年版50元涨到180元

第五套人民币收藏:99年版50元涨到180元
优讯-中国网 china.com.cn/info  时间: 2011-08-05  责任编辑: 贤齐


......
[阅读全文]

森林公园度假

森林公园度假

寻觅最美

碧波蓝天

统计

搜索

分类


最新评论

最新留言 [更多留言]

选择一个布景主题

杂项

北美中文网

引用这个博客系统 XML

加西网 版权所有 2004-2020